Keto diéta, MELLÉKHATÁSOK - Vanessa Moreno Alisado blogja
Fodrászat, társadalom, vásárlás, internet, vélemények, család, vallás, kémia. Vállalatok
Vannak-e olyan keto mellékhatások?
Néhány hónap múlva #onketo, többet tudok mondani arról, mi retteg bennünket, és igaz-e vagy sem, hogy ezek az alacsony szénhidráttartalmú étrendek mellékhatásokat okoznak-e vagy sem.
Vannak-e, milyen negatív hatásai vannak a keto étrendnek vagy az alacsony szénhidráttartalomnak?
Ha léteztek, érdemes-e végigmenni rajtuk?
Ha idáig eljutottál, az azért van, mert már akkor is őrült vagy őrült a fejedben, hogy annyi ember kommentálja a keto étrendet, ketogén, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, paleo, atkins ... fuf, milyen munka vagy a csúcson csináltam. Hahaha
Lássuk, tudok-e legalább segíteni Önnek, hogy megtudjuk, vannak-e mellékhatások a keto étrendben.
Nyilvánvalóan mindegyik elmondja neked a filmjüket, és ez érdekes, mert szuper chachis bloggerekkel találkozunk, hogy minden klassz és stílusos publikáció, a hajad kihull, hízni fogsz, mint a fóka az Északi-sarkon, és soha többé ne nézzen ki jól. máj és vesék.
A liter sör nyáron és a kubáták nem zavarják a máját, nem, ez zavar, a keto diéta ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡!
Sajátos esetemben, ha elmondhatom, hogy ezek a mellékhatások léteznek.
A diéta kezdetén, az érzelmek alapján megteheti a longit, de kétségtelen, hogy ott vannak, legalábbis nekem.
Délután 18:30 volt, és a testem kezdett eleget mondani. Szó szerint az első két hét után álmosságot, fáradtságot kezdtem érezni, néha inkább reggel volt, máskor délután, 20:00 körül.
Fuf, nem is akarok emlékezni, de ... lefogytam. Elemzés előtt elvégeztem egy elemzést, és ennek köszönhetően bármikor nyugodt voltam, tudtam csinálni egy másikat, és összehasonlítani néhány fontos paramétert. (Várom a már három hónapos keto vagy alacsony szénhidráttartalmú étrenddel végzett elemzés eredményeit)
Viszketés, igen, viszketés. Azt hiszem, gyakorlatilag az összes mellékhatásom, a ketogén étrend összes B-oldala volt, megérintettek. A viszketés a dekoltázsban volt, borzalmas. Tudom, hogy azok voltak, mert már más jellegű viszketésben szenvedek, és a nyakkivágás teljesen új volt. Lássuk, nem történik több, mint alternatívát keresni. Esetemben, miután kipróbáltam, az Arnica típusú krémek nagyon jók a zúzódások, duzzanatok és egyéb problémák kezelésére, de az én esetemben az egész piros nyakkivágással és olyan jelöléssel, mintha tigrissel harcoltam volna, valami máshoz kellett mennem gyógyszertár; Celecrem, csodálatosan működött. Kipróbálhatja az Arnica-t (természetes), és ha ez nem elég, keresse fel a Celecrem-et (kortikoszteroid krém).
Megjelent a székrekedés, székrekedés angolul, fuu, újabb gyötrelem, olyan volt, mint a WC-ben szülni, milyen fájdalom. Úgy gondolja, hogy ez valami alkalmi dolog, hogy már önmagában is székrekedés van. Minden székrekedéses férfihoz három nő tartozik, akik székrekedésben szenvednek. (Olvassa el itt)