Táplálás - Down 21 fórum - Down-szindróma
Van egy csodálatos cikkük ezen a portálon a gyermekkori elhízás problémájáról, annak elkerüléséről stb. Ez a következő címen található: www.down21.org/educ_psc/alimentacion/obesidad.htm
Az elhízás a Down-szindrómában komoly problémát jelent, mivel több okból is eredendően hajlamosak a hízásra. Ezért van szükség arra, hogy a gyermekeket már kiskoruktól kezdve oktatni kell a bevitel szabályozására.
A súlygyarapodásra való hajlam szinte állandó: vagyis az a tény, hogy nem gyermekkorban csinálják, nem jelenti azt, hogy nem tehetnék serdülőkorban és fiatalkorban. Elég, ha sok Down-szindrómás fiatalt és idős embert látunk. A kulcs az oktatásban van. Amit fenn kell tartani: otthon, iskolában stb. A heti testsúlykontroll fontos, mert ez azonnal megmondja nekünk, ha túlzásba esünk-e vagy sem. És könnyebb megakadályozni az ételkontrollt, mint később csökkenteni, amikor megszokták, hogy amennyit csak akarnak.
szívélyes üdvözlet.
Válasz a Channel Down21 csatornára
Helló Karina, a táplálkozási szakorvos azt mondta nekem, hogy a fény nem hasznos, mivel kevesebb kalóriát tartalmaz, mivel némelyiknek kevesebb kalóriája van, de több van, nem tudom, végül is nem olyan könnyű.
Mit mondott nekem Diegóról, hogy ha éhes, adjon neki almát, uborkát, jicamát, gyümölcsöt és vizet, mert önmagában az uborkában szinte nincs kalória, vagy egy szelet görögdinnye, amely szinte tiszta víz.
Ami rossz itt, hogy vannak olyan taquitosok, amelyek megőrjítenek. És most csak enni akar az iskolában, annak ellenére, hogy ebédet küldök neki, ahogy a táplálkozási szakember mondta nekem: gabona, fehérje, gyümölcs. Nekünk ez most bonyolult, mivel elveszem a taquitos aprításának ízét, az a jó, hogy vékony.