Zsurló Mire való?
A lófarok, tudományos neve Equisetum arvense, helyreállító növény, amely számos tulajdonsággal rendelkezik egészségünk és jólétünk szempontjából. Ugyanaz Amerikából származik, amely agyagos területeken és a vízfolyások szélén növekszik, és a mai napig elterjedt az egész világon.
Mire való a zsurló és tulajdonságai
Ezzel a növényrel sokféle dolgot készítenek, például krémeket, szirupokat, tinktúrákat, főzeteket vagy infúziókat, többek között annak gyógyászati felhasználása érdekében. Mindig vízhajtóként ismert erejéről ismert, hasznos a veséknél, a fogyásnál, valamint tisztító vagy méregtelenítő szerként is.
Széles körben használják a bőr számára is, mivel elősegíti a regenerációt és ragyogóvá teszi. A növény szárait összegyűjtjük és az árnyékban szárítjuk, a festett részeket eldobjuk.
Gyom- vagy gyomstátusa ellenére a lófarok olyan növény, amely tele van tulajdonságokkal és hatóanyagokkal, például: ekzisetonin, tannin, kálium, flavonoidok, szilícium-dioxid, sőt C vitamin, ami rendkívül hasznos az egészségünk számára.
Különböző vizsgálatok és a közismert ismeretek igazolják a növény terápiás felhasználását, kiemelve annak antimikrobiális, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antidiabetikus tulajdonságait.
A zsurló előnyei
A zsurló tulajdonságainak köszönhetően az egészségre gyakorolt számos előnye kiemelkedik:
- Javult a csontok egészsége. A zsurló nagy mennyiségben tartalmaz szilícium-dioxidot, amely az ásványi anyag az erős csontok számára. Egy olasz tudományos központ által végzett vizsgálat során azt figyelték meg, hogy az oszteoporózisban szenvedő emberek csontvastagsága megnövekedett egy bizonyos gyógynövényes táplálék után.
- Javult véráramlás. Ezt a gyógynövényt ősidők óta használják a vérkeringés javítására.
- Vizelethajtó. Ennek a növénynek az egyik gyógyászati jellemzője, hogy segíthet megszabadulni a testben lévő folyadékok és sók túlzott mennyiségétől. Ez hasznos lehet azok számára, akik veseproblémákban vagy ödémában szenvednek.
Egy friss tanulmány kimutatta, hogy a növény ugyanolyan sikeres, mint a hidroklorotiazid, egy vizelethajtó gyógyszer.
- Segít fenntartani a bőr és a haj jólétét. A zsurlóban lévő magas szilícium-dioxid-tartalom elősegíti a kollagén képződését, ami elengedhetetlen a bőrünk érési jeleinek megelőzéséhez.
Ezenkívül hatással van a hajra, fényesebbé és kevésbé sütővé válik, ami még jobban javul, ha kókuszolajjal használják.
Mire használható még a lófarok?
Íme néhány tipp a növény egyéb gyakori felhasználására:
- Lábbetegségek. A langyos vízzel ellátott fürdőket úgy készítjük, hogy körülbelül 10 teáskanálnyi szárított és porított növényt helyezünk el, a lábakat kétnaponta 15 percig merítjük.
- Gyenge körmökhöz. A kezek napi lófarokba áztatása elősegítheti a minőség javítását és a sérült körmök kijavítását.
- Készítsen forró csomagot vagy sebes borogatást. Sűrítse a zsurlót, és 15 percig meleg vízben áztassa, göngyölje be a gyógynövényt, és vigye fel a fekélyre vagy a sérült területre. Ezt naponta 3 vagy 4 alkalommal végezze el.