Táplálja a jó leheletét
Minden, amit eszünk, átmegy a szánkon. Az ételt összezúzza a fogunk, és a vallási fogmosás ellenére a genetika és az étkezési szokások azt jelentik, hogy egyeseket nem lehet megmenteni a rettegett üregektől, az ínygyulladástól vagy a halitózistól. Valójában a rossz leheletet nem csak a szánkban szaporodó baktériumok hozzák létre, hanem az emésztőrendszerben is keletkeznek, amikor erős ízű ételeket fogyasztunk (tipikus érzés, hogy "valami megismétlődik").
A kiegyensúlyozatlan étrend lehet a rossz lehelet oka; Egyes tápanyagok fogyasztásának túllépése és mások hiánya, vagy akár nem kellően hidratált tényezők okozhatják a "jól énekelõ" hatást. Valójában a fehérjebevitelen alapuló híres dukani étrend egyik figyelmeztetése és az első napokban a zöldségfélék fogyasztásának tilalma azzal jár, hogy rossz leheletet okozhat. Ezért fontos átgondolni az étkezési szokásainkat, ha bármilyen ilyen problémát tapasztalunk.
A fogorvos által elvégzett kötelező ellenőrzések mellett, és a szigorú szájhigiéné fenntartása mellett (és a fogmosás nem elég, a fogselymet is kell tennie) vannak olyan trükkök, amelyek segíthetnek mindennapi szokásainkban, vagy megmenthetnek a különleges helyzetek.