Táplálkozás 1 év alatti lányoknál és fiúknál Egészségügyi Minisztérium Kormány
A lányának (vagy) megfelelő étrend a legjobb öröklődés a fejlődéséhez.
Országos Központ a Gyermekek és Serdülők Egészségéért
A lányának (vagy) megfelelő étrend a legjobb öröklődés a fejlődéséhez.
Tudja, mi a fő cél egy év alatti baba megelőzésében?
A mi feladatunk az, hogy megakadályozzuk a baba táplálkozásával kapcsolatos problémákat, ha egy évnél fiatalabbak.
* Ha meg szeretné tudni az éhezés elleni keresztes hadjáratot, látogasson el erre a linkre, ahol megismerheti az önkormányzatokat, ahol ez történik, hátha valamelyikben lakik: http://sinhambre.gob.mx/.
Hallotta-e gyermekorvosát a kiegészítő táplálkozásról? Tudja, mit jelent?
A kiegészítő táplálás az a pillanat, amikor megkezdi (hat hónapos korában) a különböző ételek fokozatos és fokozatos bevezetését a tejébe, hogy megfeleljen a baba táplálkozási szükségleteinek.
Tudta-e, hogy a szoptatás az az étel, amelyet a csecsemőnek ad a tejével?
Ez a legjobb oltás a csecsemő számára, segít javítani védekezésében és erősíteni a köztetek lévő affektív köteléket.
Kizárólag szoptatja a babáját?
Ez arra az etetésre vonatkozik, amikor a csecsemőnek csak az anyatejet kínálja, hogy más folyadékok vagy ételek hozzáadása nélkül etesse meg az élet első 6 hónapjában.
Ha a lánya vagy fia 1 évnél fiatalabb, hajlamosabbak az alultápláltság problémáira. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan kerülhető el.
Nézze meg ezeket a figyelmeztető jeleket, hogy tudja, a lányának vagy a fiának alultápláltsága van-e
- Csökken vagy nem hízik.
- Nem éhes vagy nem kér ételt.
- Ha ételt kínál:
- Kelletlenül eszik, vagy túl sokáig tart enni.
- Lassítják a szokásos tevékenységi ütemüket, vagy észreveszed, hogy közömbösek.
- Keveset játszik, nagyon gyorsan elfárad és sokat alszik.
- Sokat sír, vagy ingerlékeny, és csak meg akarja tartani.
- Gyakori vagy hosszabb ideig tartó betegségei vannak, például légúti vagy gyomor-bélrendszeri megbetegedések.
A baba alultápláltságának megakadályozása a következőképpen történik:
Szoptatás
A szoptatással biztosítja a csecsemő számára az ahhoz szükséges tápanyagokat, legfeljebb 6 hónapig. Javasoljuk, hogy egyéves koráig folytassa, mivel ez kiválóan kiegészíti étrendjét, elősegítve a gyermekének megfelelő növekedést és fejlődést. életkor, ezért kevésbé lesznek olyan betegségei, mint allergiák, hasmenés, influenza és megakadályozzák az alultápláltságot.
Kiegészítő etetés
- Ne feledje, hogy az egy évesnél fiatalabb csecsemőnek nagyobb figyelmet és gondozást kell igényelnie, ezért kezdi az ételt csak 6 hónaposan bevezetni, sem előtte, sem utána. Ez nagyban hozzájárul az alultápláltság elkerüléséhez.
- Az ételek elkészítéséhez és tálalásához használjon tiszta edényeket.
- Vezessen be egy-egy ételt egyszerre, két-három naponta.
- Először kínáljon félszilárd ételt, majd tejet.
- Készítsen ételt só, cukor vagy egyéb ízesítők hozzáadása nélkül.
- Az ételnek előnyösen szobahőmérsékletűnek kell lennie.
- Kerülje el a zavaró tényezőket étkezéskor, például televízió, játékok stb.
- Határozzon meg fix étkezési időket a jó étkezési szokások kialakításához a csecsemőben.
- Adjon megfelelő étrendet az alultápláltság megelőzésére.