Táplálkozás Alacsony kalóriatartalmú snack Wellness - 15032011 Zócalo Újság

Délután, amikor élvezi a televíziózást vagy a pihenést a gyermekei társaságában

kalóriatartalmú

Saltillo, Coah.- Délutánonként, amikor élvezi a televíziózást vagy a gyermekei társaságában való kikapcsolódást, az alacsony kalóriatartalmú harapnivalók megoldást jelenthetnek az esti étvágy kielégítésére anélkül, hogy túllépnék a test számára egészségeset.

Snack otthoni mérés mértéke g/ml tápanyag-hozzájárulás

Panela sajtos szendvics avokádóval és paradicsommal
Teljes kiőrlésű kenyér 2 szelet 25 g (egyenként) Energia: 225 kcal
Panela sajt 1 szelet 25 g fehérje: 7,8 g
1 avokádó szelet 10 g zsír: 5,6 g
Szabad paradicsommentes szénhidrátok: 38
Görögdinnye 1 csésze 160 g nátrium: 263 mg
Ivóvíz Ingyenes

Panela sajtos szendvics avokádóval és paradicsommal
Teljes kiőrlésű kenyér 2 szelet 25 g (egyenként) Energia: 267 kcal
Panela sajt 1 szelet 25 g (egyenként) Fehérje: 8,0 g
2 avokádó szelet 10 g (egyenként) Zsír: 7,5 g
Paradicsommentes szabad szénhidrátok: 46
Görögdinnye 1½ csésze 240 g nátrium: 264 mg
Ivóvíz Ingyenes

Panela sajtos szendvics avokádóval és paradicsommal