Táplálkozás és egészség

  • 2019. május
  • 2017. július
  • 2017. június
  • 2017. május
  • 2017. április
  • 2017. január
  • 2016. dec
  • 2016. július
  • 2016. június
  • 2016. március
  • 2016. jan
  • 2015. július
  • 2015. június
  • 2015. május
  • 2015. április
  • 2015. március
  • 2015. jan
  • 2014. december
  • 2014. okt
  • 2014. augusztus
  • 2014. június
  • 2014. március
  • 2013. december
  • 2013. november
  • 2013 augusztus
  • 2013 Június
  • 2013. március
  • 2012. december
  • 2012. november
  • 2012. szeptember
  • 2012. augusztus
  • 2012. július
  • 2012. április
  • 2011. december
  • 2011. nov
  • 2011. szept
  • 2011. június
  • 2011. április
  • 2011. március
  • 2010. december

Főoldal tartalma

ї Hány kalóriát iszol?

-100 Kcal

Csökkentjük az étkezés mennyiségét, hogy szabályozzuk étrendünk kalóriabevitelét, és ezáltal fenntartsuk a testsúlyunkat, vagy sok esetben olyan könnyű ételeket választunk, amelyek zsír- vagy cukortartalmát csökkentik, hogy elfojtsák lelkiismeretünket, amikor étkezünk.

De mi a helyzet az italokkal? Tisztában vagyunk a kalóriákkal, amelyeket akkor fogyasztunk, amikor italozni megyünk, vagy amikor szódát iszunk.?.

Az élelmiszeripar tisztában van azzal, hogy a fogyasztónak alkoholmentes és cukormentes italok mellett is választania kell. Így ma a piac cukormentes üdítőket, hozzáadott cukor nélküli gyümölcsleveket, alkoholmentes sört és bort kínál alkohol nélkül.