Táplálkozás és sportegészségügy - fogyás

Karcsúsítson:

elérése érdekében
Az emberek többsége, akik fizikai tevékenységért sportklubba járnak, fizikai állapotuk javításának szándékával mennek, és ez sokak számára javulást jelent a testükben, abban a formájában, hogy elveszítik ezeket a plusz kilókat. Az edzőterembe járás és egy bizonyos fizikai aktivitás vagy rutin elvégzése nem jelenti azt, hogy ideális munkát végeznénk a súlycsökkentés elérése érdekében.

Minden ember számára egyénre szabott munkát végzünk, állandóan és folyamatosan, korrekt tervezéssel, oly módon, hogy minden képzést jelezzünk a célunk elérése érdekében. Az Ön jellemzőihez és lehetőségeihez igazított munkamenetek, amelyek maximálisan optimalizálják az eredményeket. Anélkül, hogy megfeledkeznénk a különböző izomláncok között fennálló egyensúly fontosságáról, javítjuk hatékonyságunkat a fizikai állapot és a fizikai attitűd szempontjából. Az alkalmazkodás elkerülése és a képzés hatékonyságának megőrzése érdekében gyakran változtatunk a tervezésen.

Célunk, hogy globális szolgáltatást nyújtsunk Önnek, így kívánság szerint kombinálhatja személyi edzőnk szolgáltatásait táplálkozási szakértőnk támogatásával, aki segít az étrend javításában azáltal, hogy fokozza a képzés előnyeit. Megtervezi az étrendjét, és személyre szabottan tanácsolja, hogy változatos és kiegyensúlyozott legyen, optimális kalóriabevitel mellett, a fizikai tervezés, az Ön preferenciái és a munkahelyi életmód szerint.

Folyamatos megfigyelést kínálunk napról napra, amikor csak szükségesnek tartja, személyi edzőnkkel (és táplálkozási szakemberünkkel, ha szolgáltatását kéri), ​​hogy az elvégzett munkával, e-mailben és interaktívabban kommentálhassa érzéseit. magánszemélyek a Facebookon a kért órákban. Így könnyebben képesek leszünk a munkát mindig az Ön igényeihez igazítani, a megfelelő adaptációkat és változtatásokat végrehajtva a terveiben.

A magánszekcióban megtalálhatja a gyógytornászunk összes fizikai, táplálkozási tervét vagy tanácsát, ahonnan bármikor letöltheti és elérhetővé teheti őket, és az elvégzett munka minden fejlõdését megismerheti.