Táplálkozás Miért eszik halat szoptatás közben

A halakból származó és az anyatej által továbbított Omega 3 fokozza a baba agy működését.

miért

A hal biztosítja az Omega 3-at, egy olyan alapvető tápanyagot, amely hozzájárul a gyermekek agyának fejlődéséhez - magyarázza Mabel Vila táplálkozási szakember a Nemzeti Programból "Halat enni", nak,-nek Termelési Minisztérium [Produce].

A szakember szerint azok az anyák, akik szoptatják az anyjukat babák, enniük kell hal hetente legalább négyszer. Ily módon elősegítik a baba jobb agyi és fizikai fejlődését, jelzi.