TÁPLÁLKOZÁS SÜTŐTERMOMIX PURÉVAL (DIÉTA)

táplálkozás

ÖSSZETEVŐK: (2-3 fő részére)

  • fél hagyma
  • 2 cukkini (kb. 450gr)
  • két krumpli
  • 350 gr víz (kevesebb víz, ha sűrűbbnek tetszik)
  • 2 sajt (könnyű)
  • Só

MŰKÖDÉS:

  • A hagymát lereszeljük V5 néhány másodpercig. Lemegyünk a spatulával.
  • Hozzáadjuk a felszeletelt cukkinit, a burgonyát darabokra, a vizet és a sót. Programozunk 20 perc, Varoma, forduljon balra V1.
  • Helyezzen egy konyharuhát a főzőpohárba (nehogy megégessük magunkat a fröccsenéssel), és közben törje össze 30 mp, V8/9.
  • Beépítjük a 3 kis sajtot és a programot 3 perc, 90 fok, V3.

Jegyzet: Mindig adunk hozzá krutont (tudom, hogy ez nem túl diéta, de hé.).

17 megjegyzés:

Ezt a blogot a mundorecetas egyik bejegyzésében találtam. Lássuk, ad-e további recepteket, amelyek biztosan jól fognak állni nekem.

Ez a recept vagy én általában kevés olajjal készítem. Így fogok megpróbálni, hogy megnézzem, hogy van.

Szia!
Köszönjük, hogy elsőként nyilatkozott.
Olaj nélkül biztosan tetszeni fog a recept. Meglátod!
És igen, apránként újabb recepteket fogok közzétenni. De le kell fotóznom. Hahaha

Holnap megpróbálom ezt a receptet, amely krutonnal nagyon jól néz ki, a nálam lévő könyvekben krémmel jönnek, és valami könnyű dolgot kerestem.