Táplálkozási asztali keksz, matzo, tojás és hagyma

A kekszekben, a matzóban, a tojásban és a hagymában 45 milligramm koleszterin és 3,90 gramm zsír van.

tojás

100 gramm keksz, matzo, tojás és hagyma 77,1 gramm szénhidrátot, 5,0 gramm rostot, 10,00 gramm fehérjét, 285 milligramm nátriumot és 7,20 gramm vizet tartalmaz

100 gramm keksz, matzo, tojás és hagyma 391 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 20% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamint (4,9 mg), B-9-vitamint (158 mg) vagy A-vitamint (24 mg).

Tápanyagok