Táplálkozási csemegebab
Bab, mész, éretlen mag, konzerv, normál csomagolású, szilárd és folyékony
- Bab, kagyló, konzerv, szilárd és folyékony
- Bab, mung, érett mag, kihajtott, konzerv, lecsepegtetett szilárd anyag
- Bab, széles bab, hüvelyben, nyers
- Bab, vörös, vese, érett mag, konzerv, lecsepegtetett szilárd anyag
- Bab, érett, vörös vese, konzerv, szilárd és folyékony, alacsony nátriumtartalmú
- Bab, chili, grill, tanyasi stílus, főtt
- Bab, párolt babfolyadék
100 gramm bab 71 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 4% -a.
A babokban 0 milligramm koleszterin és 0,29 gramm zsír van.
100 gramm bab 13,3 gramm szénhidrátot, 3,6 gramm rostot, 4,07 gramm fehérjét, 252 milligramm nátriumot és 81,17 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (7,3 mg), A-vitamint (150 mg) vagy B-9 vitamint (16 mg).