Táplálkozási csirke
Csirke, láb, főtt
A csirkében 84 milligramm koleszterin és 14,60 gramm zsír van.
100 gramm csirke 215 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 11% -a.
100 gramm csirke nem tartalmaz szénhidrátot, rostot, 19,40 gramm fehérjét, 67 milligramm nátriumot és 65,80 gramm vizet
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamin (100 mg) vagy B-9-vitamin (86 mg).
Tápanyagok
A csirkének nincs szénhidrátja
A csirkében nincs cukor
A csirke rostmentes
100 gramm csirke 67 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.
100 gramm csirke 65,80 gramm vizet tartalmaz, ez a teljes tömeg 65% -a.