Táplálkozási információk a sült tintahalról - Receptek
Végezzen újabb keresést
16g. fehérje, 1g. hidrátok és 3g. zsír/100 g.
Hozzávalók
- 1 kiló tintahal .
- 3 tojás .
- Só .
- liszt a bevonáshoz.
- olivaolaj .
A recept elkészítésének különböző módjai
Kalória (100 g-onként)
Kalória mennyisége: 96Kcal.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
Gazdag fehérjében Magas koleszterin gazdag A-vitaminban
Makrotápanyagok aránya
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 16g.
- Szénhidrátok: 1g.
- Zsírok: 3g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
Gazdag fehérjében Magas koleszterin gazdag A-vitaminban
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 16g.
- Szénhidrátok: 1g.
- Zsírok: 3g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.