Táplálkozási információk mandulaolaj fűszerekhez
Általános információ
A mandulát évezredek óta fogyasztják, ízük, tápértékük és gyógyászati felhasználásuk miatt értékesnek tartják. A mandulaolaj jó zsír- és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
A mandula gazdag egészséges zsírokban, fehérjékben, ásványi anyagokban és A-, B- és E-vitaminokban. Ahhoz, hogy fogyasztásuk során előnyeiket élvezhessük, néhány dió elegendő, mert sok kalóriát tartalmaz.
A mandulaolaj étkezésének egészségügyi előnyei
1- Minden típusú bőr puhítására szolgál, beleértve a száraz és pelyhes bőrt is. Lágyító és hidratáló bőrpuhító, és segít csökkenteni a gyulladást. Összetételének köszönhetően széles körben használják a kozmetikai iparban.