Táplálkozási táblázat Béka lábak, nyers

A nyers békacombokban 50 milligramm koleszterin és 0,30 gramm zsír van.

100 gramm nyers béka láb nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 16,40 gramm fehérje, 58 milligramm nátrium és 81,9 gramm víz

100 gramm nyers békacomb 73 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (50 mg), B-9-vitamint (15 mg) vagy B-3-vitamint (1,2 mg).

Tápanyagok

Béka lábak, nyersen nincs szénhidrát

Béka lábak, nyersen nincs cukor

Békalábak, nyersek, rostmentesek

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm nyers béka lábon 58 mg só van, ez a teljes napi szükséglet 4% -a.

100 gramm nyers békacomb 81% vizet tartalmaz, 81,90 gramm.

---