Táplálkozási táblázat Búzakorpa, nyers
100 gramm nyers búzakorpa 216 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 11% -a.
100 gramm nyers búzakorpa 64,5 gramm szénhidrátot, 42,8 gramm rostot, 15,55 gramm fehérjét, 2 milligramm nátriumot és 9,89 gramm vizet tartalmaz
A nyers búzakorpa 0 milligramm koleszterint és 4,25 gramm zsírt tartalmaz.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (79 mg), A-vitamint (9 mg) vagy B-5-vitamint (2,18 mg).
Tápanyagok
100 gramm nyers búzakorpa 64,5 gramm szénhidrátot tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 22% -a.
A búzakorpa, a nyers nem tartalmaz cukrot