Táplálkozási táblázat Csirkemell darabok, panírozva, főzve, mikrohullámú sütőben

100 gramm rántott, főtt, mikrohullámú csirkemelldarab 17,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 16,35 gramm fehérjét, 446 milligramm nátriumot és 51,34 gramm vizet tartalmaz

Rántott, főtt, mikrohullámú csirkemell darabokban 45 milligramm koleszterin és 12,89 gramm zsír van.

100 gramm rántott, főtt, mikrohullámú csirkemelldarab 252 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 13% -át.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamin (6,5 mg), K-vitamin (4,2 µg) vagy B-9-vitamin (12 mg).

Tápanyagok

100 gramm rántott, főtt, mikrohullámú csirkemelldarab az összes napi szükséglet 6% -át tartalmazza: 17,6 gramm szénhidrátot.

Csirkemell darabok, panírozva, főzve, mikrohullámú sütőben cukormentesek

Csirkemell darabok, panírozva, főzve, mikrohullámú sütőben rostmentes

100 gramm rántott, főtt, mikrohullámú csirkemelldarab tartalmazza az összes napi szükséglet 30% -át: 446 milligramm nátriumot.

---