Táplálkozási táblázat kanadai szalonna, nyers

A nyers kanadai szalonnában 48 milligramm koleszterin és 2,76 gramm zsír van.

100 gramm nyers kanadai szalonna 1,3 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 20,24 gramm fehérjét, 743 milligramm nátriumot és 72,31 gramm vizet tartalmaz

100 gramm nyers kanadai szalonna 111 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 6% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamint (7,2 mg) vagy B-9-vitamint (4 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm nyers kanadai szalonnában 1,3 gramm szénhidrát van, ami napi 0% -a.

Kanadai szalonna, nyers cukormentes

Kanadai szalonna, nyers, rostmentes

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm nyers kanadai szalonnában 743 mg só van, ami a teljes napi szükséglet 50% -a.

---