Táplálkozási táblázat Kenyér, alacsony kalóriatartalmú, zabpehely

100 gramm kenyér, alacsony kalóriatartalmú zabpehely 43,3 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 7,60 gramm fehérjét, 388 milligramm nátriumot és 44,00 gramm vizet tartalmaz

100 gramm kenyér, alacsony kalóriatartalmú, zabpehely 210 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 11% -a.

A kenyér, az alacsony kalóriatartalmú, zabpehely 0 milligramm koleszterint és 3,50 gramm zsírt tartalmaz.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (55 mg), A-vitamint (6 mg) vagy B-3-vitamint (3,0 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm kenyér, alacsony kalóriatartalmú zabpehelyben 43,3 gramm szénhidrát van, a napi szükséglet 14% -a.

Kenyér, alacsony kalóriatartalmú, zabpehely cukormentes

Kenyér, alacsony kalóriatartalmú, zabpehely rostmentes

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm kenyér, alacsony kalóriatartalmú, zabpehely 388 mg sót tartalmaz, a teljes napi szükséglet 26% -a.

---