Táplálkozási táblázat Marhahús, rövid karaj, steak, szétválasztható sovány és zsíros, 0-ra vágva; nak,-nek
100 gramm marhahús, rövid karaj, steak, sovány és szétválasztható zsír, 0 "zsírra vágva, minden kategória, főzve, roston sütve, nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 23,96 gramm fehérje, 65 milligramm nátrium és 54,66 gramm víz
Marhahús, rövid karaj, steak, sovány és szétválasztható zsír, 0 "zsírra vágva, minden kategória, főtt, roston főzött 67 milligramm koleszterin és 19,27 gramm zsír.
100 gramm marhahús, rövid karaj, steak, szétválasztható sovány és zsír, 0 "zsírra vágva, minden kategória, főzve, roston sütve 276 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 14% -át.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (7 mg), B-3-vitamint (4,2 mg) vagy B-12-vitamint (2,18 mg).
Tápanyagok
Marhahús, rövid bélszín, steak, sovány és szétválasztható zsír, 0 "zsírra vágva, minden kategória, főtt, grillezett szénhidrátmentes