Táplálkozási táblázat Pirított tészta, barnacukor és fahéj
100 gramm pirított tészta, barnacukor és fahéj 72,6 gramm szénhidrátot, 2,3 gramm rostot, 4,06 gramm fehérjét, 361 milligramm nátriumot és 14,09 gramm vizet tartalmaz
100 gramm pirított tészta, barnacukor és fahéj 370 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 19% -a.
A pirított tésztában, a barna cukorban és a fahéjban milligramm koleszterin és 7,98 gramm zsír van.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamint (7,2 mg), B-9-vitamint (137 mg) vagy E-vitamint (1,33 mg).
Tápanyagok
Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm pirított tészta, barnacukor és fahéj 72,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a napi szükséglet 24% -a.
100 gramm pirított tészta, barna cukor és fahéj 27,24 gramm cukrot tartalmaz.
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm pirított tésztában, barna cukorban és fahéjban 361 mg só van, ami a teljes napi szükséglet 24% -a.