Táplálkozási táblázat szalonna és marhahús rúd
100 gramm szalonna és marhahús nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 29,10 gramm fehérjét, 1420 milligramm nátriumot és 21,60 gramm vizet tartalmaz
100 gramm szalonnás és marhahús rúd 517 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 26% -a.
A szalonna- és marhadarabokban 102 milligramm koleszterin és 44,20 gramm zsír van.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamin (4,9 mg), B-9-vitamin (2 mg) vagy B-12-vitamin (1,90 mg).
Tápanyagok
A szalonnás és marhahúsos rudak szénhidrátmentesek
A szalonna- és borjúrudak cukormentesek
A szalonna- és borjúrudak rostmentesek
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm szalonnás és marhahús rúdban 1420 mg só van, ez a teljes napi szükséglet 95% -a.
100 gramm szalonnás és marhahús rúd 21,60 gramm vizet tartalmaz, ez a teljes tömeg 21% -a.