Táplálkozási tippek az izom és az ízületi fájdalmak javítására
Gyógytornászként az évek múlásával egyre jobban tudatában vagyok annak, hogy a kezünkön áthaladó emberek megsegítése érdekében a beteget minden fizikai, társadalmi és érzelmi területén figyelemmel kell kísérnünk. Amikor megpróbál ebből a feltételezésből kiindulva dolgozni, megfigyelheti, hogy ez milyen nagy hatással van számos általunk kezelt sérelemre és sérülésre, olyan döntő tényezőkre, mint az étrend.
Aki dolgozott a mozgásszervi fájdalom világában, és még inkább, ha hátproblémákról van szó, többé-kevésbé tudatában lesz (és nem csak azért, mert a mindennapi gyakorlatunkkal igazolni tudjuk, hanem inkább a sajátjainak is. a betegek által átvitt megnyilvánulások), hogy az étrend, a munkahelyi stressz, a rendszeres testmozgás hiánya, valamint az érzelmi és pszichológiai állapot nagy hatással van a kezeléseink állapotára és fejlődésére.
Ebben a bejegyzésben ezért e tényezők egyikére fogok összpontosítani, és ez fontos szerepet játszik az általunk kezelt folyamatokban és betegségekben; táplálás.
HOGYAN HATÁSA A TÁPLÁLÁS A IZOM- ÉS KÖVETKÖZI SÉRÜLÉSEKET?
Széles körben elfogadott, hogy az étel fontos szerepet játszik a szervezetünket érintő többféle betegség és betegség elkerülésében és megelőzésében.
Az idő múlásával újabb tanulmányok jelennek meg, amelyek egyértelműen és megbízhatóan igazolják azt a kapcsolatot, amit eszünk és ami fáj nekünk, mint tudjuk, az egyik célszervnek, és hogy anyagcsere- és méregtelenítő funkciói miatt jobban befolyásolható. a rossz étrend által a máj.
Ez egy olyan szerv, amely alapvető szerepet játszik annak érdekében, hogy a rossz étrend nyilvánvalóbb legyen egy patológiában, betegségben vagy mozgásszervi betegségben, mivel ez egy olyan szerv, amely több anyagcsere-feladatban való részvétel mellett felelős a szervezet méregtelenítéséért és megtisztításáért.
Éppen ezért az egyik szerv, amelyre leginkább rá kell összpontosítanunk erőfeszítéseinket, amikor egészségügyi szakemberként olyan táplálkozási és étrendi intézkedéseket javasolunk és tanácsadunk, amelyek javíthatják az általunk kezelt elváltozásokat.
Az alábbiakban általános módon ismertetem azokat a különböző fájdalom-szindrómákat, amelyekre a májműködési zavar, tehát az etetési lapát hatással lehet.