Táplálótojás, liba, egész, friss, nyers

100 gramm tojás, liba, egész, friss, nyersen 1,4 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 13,87 gramm fehérjét, 138 milligramm nátriumot és 70,43 gramm vizet tartalmaz

Tojás, liba, egész, friss, nyers 852 milligramm koleszterin és 13,27 gramm zsír.

100 gramm tojás, liba egészben, frissen, nyersen 185 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 9% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamin (650 mg), B-9-vitamin (76 mg) vagy B-12-vitamin (5,10 mg).

Tápanyagok

100 gramm tojás, liba, egész, friss, nyers tartalmazza az összes napi szükséglet 0% -át: 1,4 gramm szénhidrátot.

Tojásban, libában, egészben, frissen, nyersen nincs cukor

Tojás, liba, egész, friss, nyers rostmentes

100 gramm tojás, liba, egész, friss, nyers tartalmazza az összes napi szükséglet 9% -át: 138 milligramm nátriumot.

---