Taringa! Taoista gyakorlatok a pénisz megerősítésére
Hogyan lehet növelni az erekció energiáját és erejét
Herékmasszázs a szexuális energia elősegítésére
Ez a gyakorlat lehetővé teszi a férfi szexuális energia előállítását és helyreállítását.
Ezen masszázs révén megnő a tesztoszteron, a herékben termelődő nemi hormon termelése. Ez a szexuális energia újjáélesztését, az erekció erősítését és a herék minden nyomásának enyhítését szolgálja, amelyet közösülés után érezhet. Mantak Chia taoista mester a következő lépések megtételét javasolja:
Először dörzsölje össze a kezét, hogy melegítse őket, és mozgósítsa bennük a gyógyító energiát.
Mutatóujjával és hüvelykujjával vegye be az egyik herét, és gyengéden, de ugyanakkor erősen masszírozza egy vagy két percig. Ha bármilyen fájdalmat érez, folytassa a gyengéd masszázzsal, amíg az eltűnik.
A fájdalom az elzáródás jele, és a masszázs segít energiát és vért juttatni arra a területre, ezáltal feloldva az elzáródást. Ezután tegye ugyanezt a másik herével.
Ezután emelje fel a péniszét, és két percig finoman koppintson a heréjével a középső ujjával. Ez a masszázs élénkíti őket és növeli a spermiumtermelést.
Végül tartsa a péniszét és a herezacskót a hüvelykujja és a mutatóujja között, és húzza előre őket, miközben a kismedencei izmokat hátratolja. Ezután húzza balra, miközben a kismedencei izmokat jobbra irányítja, és fordítva.