Társ és zöld tea - El Mate

A társ

A pár információi, tulajdonságai és előnyei

társ

Mindannyian ismerjük a zöld teát. Az élet elixírjének hívják, és évezredek óta hatalmas gyógynövényként üdvözlik. Jó, erről nincs kérdés. És összehasonlítva a nagyon savas és mérgező kávéval, nem gond, hogy a zöld tea a legegészségesebb megoldás. Kevesebb koffein és sok egészséges hatás, például antioxidánsok, vitaminok, ásványi anyagok és vegyületek, amelyek helyreállítják az életet és energiát adnak Önnek, a zöld tea valóban az egészség és a wellness erőműve.

Zöld tea vs. Yerba Mate

Valószínűleg ismeri a yerba mate-t, bár világméretű fellendülése meglehetősen friss. A Dél-Amerikából származó zöld tea az elmúlt 100 év legjobban őrzött titka, azt mondják, hogy ha a zöld tea az élet elixírje, akkor a yerba mate az istenek itala.

Argentína, a yerba mate világfõvárosa. Körülbelül egy argentin naponta körülbelül fél kiló yerbát fogyaszt, még a gyerekek is szívesen fogyasztanak párot. A zöld teához hasonlóan a yerba mate is gyógynövény, amely számos általános egészségügyi tulajdonsággal rendelkezik. Szigorúan véve azonban a yerba mate nem a teanövényből (Camellia sinensis) származik, hanem egy magyal növényből származik, amely Paraguayban, Argentínában, Brazília déli részén és Uruguayban őshonos (ilex paraguariensis).

Az ősi guarani törzsek évmilliókkal ezelőtt fogyasztották a yerba mate-t már régóta közösségi gyógyszerként használják. Még mielőtt a spanyolok elkezdték volna kereskedni a yerba matet monetáris jövedelem forrásaként, a guarani törzsek összes gyógyszerének alapjaként használták, valamint egy italként, amely korlátlan természetes energiaforrást biztosít.

A guaraniak valójában a "Yerba Mate Istenéhez" imádkoznak. Hagyományosan egy üreges tököt, tök "társnak" neveznek, és egy "bombilla" nevű szűrővel ellátott fém szalmát. Belül a yerba társat helyezik el, körülbelül háromnegyed részét kitöltve, és forró vizet adnak hozzá. - tette hozzá. Kicsit nehézkesen hangzik, de egyszerűbb, mint amilyennek hangzik. Manapság a yerba matet pontosan úgy lehet fogyasztani, mint a zöld teát, lazán, fél kilós kiszerelésben, különben pedig yerba matetea zacskóban. Igazán lenyűgöző gyógynövény.

A Yerba Mate és a zöld tea a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • Nagy antioxidáns kapacitás, csökkenti az oxidatív stresszt.
  • Nagy mennyiségben tartalmaznak ásványi anyagokat és vitaminokat (kálium, mangán, foszfor, nátrium, nitrogén stb. A-, C-, E-vitaminok stb.).
  • Megakadályozzák a gasztrointesztinális (GI) betegségeket.
  • Javítsa az emésztést.
  • Gondoskodnak a szív egészségéről.
  • Alacsonyabb LDL-koleszterin.
  • Alacsonyabb vérnyomás.
  • Növelje a megismerést és a mentális világosságot.
  • Segítenek szabályozni a glükózszintet 2-es típusú cukorbetegség esetén.
  • Gyulladáscsökkentők.
  • Előnyösek az elhízás elleni küzdelemben. Javítja a zsíranyagcserét.
  • Rákellenesek.
  • Jó természetes energiaforrás (koffeint, teobromint és teofillint tartalmaznak).
  • Segítsen a fogyásban.
  • A csontsűrűség növelésével küzdenek és megelőzik az oszteoporózist.