Taylor Swift megtalálja a trükköt, hogy ne hagyja ki az edzéseket
A színpadra való visszatérése óta az énekesnő nagyon komolyan veszi a testmozgást, és így gondoskodik arról, hogy a lustaság ne legyen vele
A napi edzéshez nagy adag fegyelemre van szüksége, mert ha nem, akkor mindig talál mentséget arra, hogy elhalassza a vele való találkozót. fitnesz még egy napra. Azok számára, akiknek nem ez az ajándék a szokásos, Taylor Swift sikerült az edzést valami szórakoztatóvá alakítani Olyan gyakorlatok kiválasztásakor, amelyek az izmok erősítése és a zsírégetés mellett nem egyhangúak: tánc és túrázás. Az első tudományágat a Body by Simone módszerrel gyakorolják, amelyet Simone de La Rue hivatásos balett-táncos készített. Ami a túrázást vagy a túrázást illeti, az a képlete, hogy igazán szórakoztatóvá tegye, az, hogy körülveszi magát barátaival, amint azt egy friss Instagram-videó mutatja. Bensőséges és profi társa abban csillagszerű megjelenést mutat, Ed Sheeran, aki feliratkozik a fiatal nőre, hogy gyakorolja ezt a kardio gyakorlatot
