Terhesség és vegetáriánus étrend
Úgy tűnik, hogy a terhesnek lenni az a szezon megnyitása a legkülönfélébb emberek számára, hogy elmondhassák véleményüket rólad és a babádról.
Nem számít, hogy nem kérdezel. Nem számít, hogy egyáltalán nem adja át a véleményüket ... Amint megtudják, hogy édes várakozásban van, meg akarják osztani veled a kritériumaikat. És az az igazság, hogy nem könnyű. Aki már átélte, tudja ...
A tájékozatlan kritikus
Ahogy már éreztem az illatát, az egyik első dolog, amit a terhesség első trimeszterében tanulni kellett vegetáriánus táplálkozás. Először is, hogy megbizonyosodjak arról, hogy nem fogom nincs hiány az elkövetkező és második hónapban, mert már tudod, hogy a tudás hatalom, és több információval rendelkezel, mint azok, akik megcáfolnak, elengedhetetlen a vitatkozás során. És rendkívül kíváncsi ... A fejlett országok lakosságának többsége halálosan eszik, visszaél a feldolgozott élelmiszerekkel, az elkészített ételekkel, az alkohollal, a koffeinnel és a cukorral a legkisebb lelkiismeret nélkül ... de ennek ellenére úgy véli, hogy neki joga van megmondani, hogy jól vagy rosszul eszel-e pusztán azért vegetáriánus vagy vegán, amikor kíváncsian ezek a csoportok a legképzettebbek, tájékozottabbak és aggódnak az egészség miatt. Nem csak azért, mert kutatnak és érdeklődnek a szükséges tápanyagok iránt, hanem azért, mert általában (és mindig lesznek kivételek) a egészségesebb életmód.
És senki ne értsen félre. Azt hiszem, tudsz egyet venni egészséges diéta ez nem zárja ki a húst és a halat, ha figyelembe veszik a tápanyagok közötti egyensúlyt, és elkötelezettek a bio összetevők és a „valódi ételek” mellett. Válassza ki a választott lehetőséget, a fontos az egyensúly és az előítéletek hiánya ... Ha házhozszállítási pizzákkal, gyorséttermi hamburgerekkel és különféle édességekkel eteti gyermekét, és hozzájárul a jövőbeli cukorbeteg vagy elhízott, Kérem, tartózkodjon attól, hogy olyan órákat adjon nekem, amelyek tökéletesen tudják, hogy mire van szükségem a testemnek, és mire van szüksége a gyermeknek, akit hordozok, és én vagyok felelős annak biztosításáért.
Nemrégiben a hírek egy csecsemő Hollandiában, aki szülei ostobasága miatt halt meg, aki növényi tejet etetett azzal a feltételezéssel, hogy allergiás a laktózra. Elkötelezték magukat az öndiagnosztika mellett, ahelyett, hogy orvoshoz vitték volna. Nem tudom, hogy a baba azért halt meg, mert a szülei vegánok voltak, hanem azért, mert idióták voltak. És vannak olyan dolgok, amelyekkel nem játszik, és nem kísérletezik, és egyikük az a fia egészsége. Azonban a kritika rohama egyfajta étrend felé irányult, nem pedig eszméletlen szülők felé ... Ez a világ. Mindannyian beszélnek, és csak kevesen tudják. És csak a bűnösökért fizetnek. Vannak minden típusú és állapotú, rosszul táplált gyermekek, különösen a kevés idővel rendelkező szülők gyermekei, akik megpróbálnak öt perc alatt melegíteni a mikrohullámú sütőben (Mondja meg, hogy ez egészséges-e ...)