TERMÉSZETES DETOX - SZERETÜNK AKADEYT
Ezzel a 21 napos tanfolyammal az a célom, hogy segítsek békét teremteni az étellel, megtanulni egészségesen táplálkozni, gyakorolni a szakaszos böjtöt és megszervezni magát a konyhában. Szeretném, ha beleszeretne önmagába, és rájönne, hogy igen, TE is TEHET.
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést
Hallott már szakaszos böjtölésről, de még mindig nem próbálta ki? Természetes módon szeretné megtapasztalni a fogyást? Szeretné felfedezni, hogyan lehet kombinálni a tápanyagokat a kiegyensúlyozott étrend érdekében? Meg akarja tanulni szervezni magát? Meg akarja szabadítani az elméjét attól, hogy mindig azon kell gondolkodnia, hogy mit egyen? Szeretné igazán jól érezni magát?
Az egészséges táplálkozás sokkal könnyebb, mint amilyennek látszik. De a nagy probléma az, hogy sokszor nem tudjuk, hol kezdjünk, vagy nehéz nekünk állandónak lenni. Így nem kapjuk meg az előnyöket, amelyek azzal járnak.
Nagyon sok elméletünk van. De a gyakorlat hiányzik.
Ezzel a tanfolyammal az a célom, hogy 21 napig segítsek Önnek, elkötelezze magát és megtapasztalja azt, hogy első személyben láthassa, hogy nagyon könnyű, hogy mindennap tökéletesen kezelhető, hogy Ön nincs szüksége szigorúságra, ha nem következetességre, hogy megtanuljon összpontosítani a valódi ételekre, amelyek táplálják és vigyáznak rátok, és hogy elkezdi gyakorolni és integrálni az időszakos böjtöt, amely a leghatékonyabb, természetes gyorsabb, egészséges táplálkozás, számos előnye van.
Nem arról van szó, hogy örökre kiveszed az ételt az életedből. Sem a tejtermék, sem a kenyér, sem a tojás, sem a hús, sem a hal, sem a gabonafélék, sem a glutén, sem a zsírok, sem az édesség nem az ördög, éppen ellenkezőleg, előnyei vannak.
Ezzel a tanfolyammal az a célom, hogy megtanítsalak kombinálni őket tökéletes egyensúlyban.
Az egészséges étrend és a szakaszos böjt gyakorlása tökéletes kombinációt jelent az optimális táplálkozáshoz, a test természetes méregtelenítésének elősegítéséhez, az egészség és a fogyás teljes természetes módon történő megtapasztalásához. Ez olyan egyszerű.
Böjt időszak:
- Elősegíti az autofágia (az anyagcsere-hulladék elégetése).
- Javítja az étellel való kapcsolatunkat (felhívja a figyelmet).
- Az egészséges étrenddel együtt segít a fogyásban.
- Csökkenti a gyulladást.
- Javítja az inzulinérzékenységet.
- Javítja az alvás minőségét.
- Növelje az energiát és a koncentrációt.
Ezzel a 21 napos tanfolyammal a célom: