Természetes fogyás ütemezése Fogyás titkai - Kaizen
Természetes fogyás titkai - Kaizen
A fogyás egyik akadálya annak nagysága. Gondolsz a helyzetre, és azt mondod: "Nincs rá módom, hogy lefogyjak ennyi súlyt!" Ha egy monumentálisan nagy akadály elé néz, ez a természetes reakció az lenne, ha beismeri a vereséget és más dolgokra tér át.
A helyzet leküzdésének egyik módja a kaizen filozófiával való gondolkodás. A Kaizen egy japán kifejezés, amely állandó és végtelen fejlődésre utal. Ez a filozófia azoknál a vállalatoknál érvényesül, ahol a vállalkozás minden részének, legyen az akár nagy, akár kicsi, törekednie kell erre a folyamatos fejlesztésre. Apránként fejlesztéseket hajtanak végre, és megszüntetik a pazarló tevékenységeket.
A Kaizen angol nyelven került elfogadásra, és a világ különböző részein működő vállalatok használják.
Az önsegítő guruk, például Anthony Robbins, a Kaizen filozófiát alkalmazták személyes fejlődésük során.
A kaizen öt eleme a következő: csapatmunka, fegyelem, morál, minőség és fejlesztés. Ezen elemek mindegyikének felhasználásával pozitív eredményeket lehet elérni.