Tesztet készítettek nektek, hogy megnézzék, milyen ételek tesznek hízzá.
Az élelmiszer-intolerancia tesztek az utóbbi időben nagyon híressé váltak, mivel azok azon a tényen alapulnak, hogy egyes ételeket intoleránsak vagyunk, és ez az intolerancia okozza a hízásunkat. Ennek nincs tudományos bizonyítéka, és egészségünket is veszélyeztetheti.
Az étel-intolerancia teszt nagyon híressé vált az elhízás vagy a túlsúly megelőzésével és kezelésével.
Ezeknek a teszteknek rendkívül magas az ára, ígéretet teszünk, hogy megadunk egy listát azokról az élelmiszerekről, amelyek a bűnösök, hogy hízunk, és hogy ha ezeket megfosztjuk magunktól, akkor lefogyunk.
Van-e mindennek tudományos alapja?
Az első dolog az, hogy az ilyen típusú tesztekben "véletlenül" mindig vannak intoleranciák a nagyon kalóriatartalmú ételek vagy olyan ételek iránt, amelyekről mindenki ismeri az emésztési nehézségeket. A következő fotó megfelel ezen vizsgálatok egyikének értelmezésének, és mint látható, nagyobb az intolerancia az élesztő, a rizs, a búza stb. amelyek nagy kalóriatartalmú ételek. Gyakran előfordul, hogy a tehéntej is kijön, ami a felnőtt lakosságban nagyon gyakori laktóz-intoleranciát okozhat.
