Thai masszázs a test és az elme közötti harmónia
Vegyen egy mély lélegzetet, tisztítsa meg az elméjét, felejtse el minden problémáját és csak lazítson ... Nem? Pihenjen, ha egy kis segítségre van szüksége az idegek és a stressz megszüntetéséhez minden nap, javasoljuk, hogy próbálja ki a hagyományos thai masszázst. Hagyjon minden problémát maga mögött, és üdvözölje a test és az elme teljes kikapcsolódását. Szeretne többet megtudni?
Thai masszázs, más néven thai, a jógához és a shiatsuhoz hasonló nyomás- és hosszabbító mozgásokon alapul, az izom és a kötőszövet, valamint a test SEN vonalaknak nevezett energiavezetékei.
Eredete évezredes. Dr. Shivago készítette azzal a szándékkal, hogy egészségét és tanítványait optimális állapotban tartsa. Feladata volt, hogy a betegével összegyűjtse a számára érdekesnek tűnő technikákat a különböző ázsiai gyógyszerekből a zarándoklat során, kiemelve a jóga filozófiát és az ayurvéda gyógyszert.
Az idő múlásával létrejöttek két különböző alkalmazási módszer, az egyik többet használ a számjegyű szúrás, a másik pedig a test nyílása széles szakaszokkal, a gyógyító elvek vagy az általános terápiás célok módosítása vagy megváltoztatása nélkül, mivel ezek a technikák felelősek oldja fel a fizikai, érzelmi és mentális testeket, lehetővé téve számukra, hogy tökéletes harmóniában legyenek, elkerülve a betegségeket vagy az egyensúlyhiányt. Nos, figyeljen ezekre az adatokra.
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
Mi a thai masszázs?
A thai masszázs a különböző technikákat és manipulációkat ötvözi nyomás és nyújtás formájában azzal a céllal, hogy felszabadítsa a feszültségeket a testből, és elősegítse az önszabályozást, amelyet erős, mély és intenzív masszázs jellemez, semmi esetre sem lehet fájdalmas; a terapeuta felelős az alkalmazandó nyomás mértékének felméréséért, az egyes receptorok által bemutatott érzékenységi küszöb függvényében.
A munkamenet tarthat 60 és 120 perc között, futonon vagy hordágyon hajtják végre, hogy szilárd, stabil alapot nyújtson, és hogy a szekvenciát teljes biztonságban tudja végrehajtani, a vevő kényelmes és lélegző ruházat, amely lehetővé teszi a bőséges mozgékonyságot és izzadt bőr esetén megakadályozza a terapeuta megcsúszását.
Általában egy munkamenet során a négy anatómiai testhelyzetet dolgozzák fel: hanyatt fekvő, hajlamos, oldalirányú és ülő, hacsak nem végeznek konkrétabb munkát és más kombinációt alkalmaznak. A lábtól indul felfelé, hogy ösztönözze a vér visszatérését a szívbe, fokozatosan melegítve a testet az izom-ízületi szinten, mielőtt nagyméretű mobilizációkat végezne, mint pl. Kobra, eke, gyertya vagy szöcske póz.
A hagyományos masszázsokkal ellentétben thai nyelven mindkét kezét, ujját, könyökét, alkarját, lábát, térdét, lábát használjuk. Kívülről nézve olyan, mint egy gyönyörű tánc, ahol a befogadó és a terapeuta teljes harmóniában olvad össze.
Fizikai és mentális hatások
Amikor thai masszázst adnak nekünk rugalmasabbá tesszük a szöveteinket és izmainkat, és segítünk a testtartásunk javításában, mert az nyújtja az izmokat.Alapvető szövetséges az összes eszköz és rendszer szabályozása, általánosságban lehetővé téve a test számára, hogy szabályozza önmagát, mind a keringés szintjén, mind a visszatérő keringés nagyobb folyékonyságának elősegítésében, mind az anyagcsere szintjén, nagyobb sejtaktivitást generálva és megkönnyítve a test működését. hogy az általunk elvégzett fő funkciókat kényelmesen végezzük, mint pl, megemészteni és átalakítani az ételt, többek között.