Tinnitus és étel - Audiocentro

Bár a mai napig nincs orvoslás a fülzúgás megszüntetésére (olyan zajok, amelyeket egyesek hallanak, és amelyeknek nincs azonosítható külső forrása), számos dolgot meg lehet tenni annak érdekében, hogy éljen ezekkel a zajokkal és érjen el jobb életminőséget.

A relaxáció és légzési dinamika Nagyon hasznosak, mivel segítenek elkerülni a szorongást, amelyet a legtöbb ember szenved, és akik folyamatosan ki vannak téve a hangoknak. A nyugtató zene, a fehér zaj vagy néha a hipnózis segít jobban tolerálni ezt a helyzetet. A átképzési terápiák próbálja átnevelni az agyat, hogy figyelmen kívül hagyja a zajt, és az ember végre megszokhatja a zajt.

Ezen technikák mellett az étrend fenntartása, bizonyos ételek kerülése javíthatja a fülzúgók helyzetét.

Tinnitus és tiltott ételek

A fülzúgással vagy fülzúgással küzdő embereknek ezt kell tenniük csökkentse a sóbevitelt. A só vagy a nátrium-klorid közvetlenül kapcsolódik a szív- és érrendszeri problémák megjelenéséhez. A hosszú távú sófogyasztás hipertóniával jár. Pontosan a magas vérnyomás az egyik oka, amelyet a fülzúgás kialakulásának valószínűsítettek.

---