Tippek a bőr életkor szerinti ápolásához
MADRID, március 30. (EUROPA PRESS) -
A bőr tükrözi belső és külső világunkat, és ápolásának átfogó gondozáson kell alapulnia, azaz a megfelelő táplálkozás fenntartásával, specifikus kiegészítőkkel, mérsékelt testmozgással, kozmetikai ellátással, pozitív hozzáállással és betegségmegelőzéssel.
Tisztában kell lennünk azzal, hogy többek között a rossz étkezési szokások, az alkohol, a dohányzás, a dohányzás és a pihenés hiánya hozzájárulhat a bőrbetegségek kialakulásához. Amint azt a Spanyol Bőrgyógyászati és Veneorológiai Akadémia Alapítványa jelezte, a kutatási eredmények azt mutatták, hogy összefüggés van a bőr és az emberi test egyéb szervei között, amelyek ízületi és szív- és érrendszeri problémákat okozhatnak.
Sokféleképpen irányíthatjuk életünket arra, hogy jól érezzük magunkat, és az egyik az, hogy naponta vigyázunk az arcra. Az orvos Mª Ángeles López Marín, nak,-nek Rusiñol Medical Center madridi, az Infosalusnak egy sor olyan tippet ajánlott az arcápolásra, amelyet napról napra életkor szerint kell fenntartani, hogy kívül és belül jól érezze magát.
HUSZONNAK
Lehetséges, hogy ebben a korban a bőrének nincs szüksége annyira gondozásra, de nem szabad megfeledkeznie az alapokról sem.
1.- Napi takarítás, reggel és éjszaka egyaránt, hogy a dohány, a szennyezés és a smink következtében eltávolítsa a pórusokat a szennyeződésektől.
2.- Hidratál az arcot minden bőrtípusnak megfelelő krémmel.
3.- Használva specifikus éjszakai krém mert alvás közben a bőr megújul.
4.- Használat Napvédelem a napra és a hidegre is, mert télen a napsugarak a bőrt is befolyásolják. Ideális esetben a hidratáló krém már rendelkezik UVA-védelemmel.
5.- Hámlás arc hetente egyszer, főleg ha pattanása vagy zsíros bőre van.
6.- Támogató kezelésként a „arc peeling” a pattanások foltjainak vagy következményeinek kijavítására.