Tippek a hasi zsír eltávolítására

A hasban vagy a derékban felhalmozódott zsír, más néven úszó vagy tekercs, nemcsak csúnya, de növelheti többek között a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.

Az évek múlásával a zsír és a testtömeg aránya nő a nőknél, mint a férfiaknál, és rögzül a csípőben és a hasban.

Ezeket a változásokat azonban nem szabad elfogadni az öregedés részeként. A Harvard Egyetem tudósai szerint kettő van a hasi zsír típusai: zsigeri és szubkután, amely a testnek körte vagy alma formát adhat.

A szubkután zsír (körte alakú) az, amely a test alsó részében felhalmozódik, míg a hasi területen felhalmozódott zsír (alma alakú) zsigeri.

A zsírok nem csak rossz étrendből, hanem különféle hormonális és örökletes tényezőkből is felhalmozódhatnak.

Ami veszélyesebb?

A zsigeri zsír vagy a hasi zsír olyan, amely számos egészségügyi problémát szabadít fel, még a szubkután zsírnál is, amely kézzel megfogható, mivel a zsigeri a hasüreg mélyén helyezkedik el, és a hasi szerveink között van.

---