Tippek a magas sarkú járáshoz - Vigyázzon egészségére Diane Pérez-szel

sarkú

A cipő felpróbálása során a lábnak biztonságban kell éreznie magát, és nem ingatagnak, a legjobb sarok kissé szögletes

Trükkök a sarkú járáshoz

Csípő A magas sarkú cipőkhöz úgy kell körbevezetni a csípőt, mintha parádézni kezdtél volna, mivel ez az egyetlen módja az egyensúly fenntartásának a járás közben, a körvonalazásnak finomnak és nem túlzónak kell lennie, különben csak vulgáris és durva járást ér el.

Gyakorlat. A gyakorlat elengedhetetlen, a gyakorlatot és a képzést a szilárd lépés elérése érdekében először az otthon magánéletében kell végrehajtani. Ehhez minden nap fel kell tennünk a sarkunkat, és fél órát kell járnunk. Az ideális az, ha egy képzeletbeli vonalat meghúzunk és rövid lépésekkel haladunk rajta egy szilárd lépés elérése érdekében, amikor nagyon magabiztosnak érzi magát, ideje lesz kimenni, hogy viselje ezeket a magas cipőket.