Tippek a terhességi cukorbetegség kezelésére CuidatePlus
A terhességi cukorbetegség az anyagcsere megváltozásából áll szénhidrátok vagy a tolerancia megváltoztatása szőlőcukor amelyet a terhesség alatt diagnosztizálnak először. Ezért, mivel ez egy betegség, amely terhesség alatt jelentkezik, nemcsak az anyát érinti, hanem a babát is.
Ez a patológia megjelenhet az anya szénhidrát-szabályozó mechanizmusainak rossz adaptációja miatt. Ez azért következik be, mert „a hormonok a placenta terhesség alatt termelődik, blokkolja az inzulin aktivitását, amely a glükózfogyasztás szabályozásáért felelős anyag ”- mondja José María Fernández Moya, a madridi Nisa Pardo de Aravaca kórház nőgyógyászati és szülészeti szolgálatának koordinátora.
Iránymutatások a cukorbetegség kezelésére terhesség alatt
Annak elkerülése érdekében, hogy mind az anyák, mind a leendő gyermekeik szenvedjenek tőle, orvoshoz kell fordulni, hogy kezelési tervet indítson, és képes legyen kontrollálni a cukorbetegséget terhesség alatt. Ez nagyon fontos kövesse az orvosi szakember tanácsát, és menjen rendszeresen konzultációkra.
A egyensúlyi étrend ez a kulcsfontosságú tényező a cukorbetegség eltűnésében. Az étkezési tervet minden beteg számára személyre kell szabni, és az igényeikhez kell igazítani. Semmilyen esetben nem ajánlott fogyni az ilyen típusú étrend betartása során, nem a fogyásról, hanem a táplálkozás alapozásáról szól egészséges étel.
A legjobb, ha konzultál egy táplálkozási szakemberrel vagy cukorbetegség oktatóval, hogy a terhes nő megtanulhassa, milyen ételeket fogyasszon, hogy a glükózszintet kordában tartsa. Ez az étrend nem lehet sem hipokalorikus, sem korlátozó szénhidrát, gyümölcs, tészta és rizs fogyasztása ajánlott, de finomított cukorral rendelkező termékek, a fehérje és a zsírok.
Az étkezések számát és a napi kalóriákat jól el kell osztani és el kell osztani a hipoglikémia elkerülése érdekében.
Egy másik követendő irányelv az előadás testmozgás naponta, de mérsékelten, mindig az orvosi javallatok szerint. Napi séta vagy a felső végtagok gyakorlása és az aerob tevékenységek hetente párszor érvényesek. Ez segít javítani az inzulinérzékenységet és a glükózfogyasztást.