Tisztítsa meg a máját ezzel a grapefruit, citrom és narancslével Élelmiszer gyümölcs egészséges életmód
A grapefruit egy frissítő gyümölcs, amely nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz (oldható rost, C-vitamin és flavonoidok). Ez az étel jó lehetőség gyümölcslében való elfogyasztására, adjon hozzá citromot és narancsot a máj gondozásához.
Ezután megadjuk a recept így elkezdheti bevenni a napi étrendbe.
✍ Hozzávalók
- 2 narancs
- 1 citrom
- 2 grépfrút
- 1 teáskanál olívaolaj