Tíz tipp a gasztroenteritis ellen - La Opini; n Murcia
Kerülje a kiszáradást, és tegyen rendkívüli higiéniai intézkedéseket
A vírusos gasztroenteritis, mint az influenza vagy a megfázás, ez az egyik leggyakoribb kórkép, amelyet a lakosság a téli hónapokban szenved. Ez a gyomor gyulladása, amely akkor fordul elő, amikor a vírusok, például rotavírusok vagy norovírusok megváltoztatják a bél azon képességét, hogy szabályozza a sók és a víz felszívódását és szekrécióját, hasmenést, hányást, lázat és hasi fájdalmat okozva.
"Ezeknek a tüneteknek a kényelmetlensége mellett a legaggasztóbb az a tény, hogy az élelmiszerek és/vagy folyadékok napokig tartó elviselhetetlensége dehidratáció megjelenéséhez vezethet, ami akár súlyos is lehet" - kommentálta a Laboratorios Cinfa orvosszakértője, Aurora garre.
Ezenkívül a betegség által felvetett másik probléma az, hogy az első tünetek elszenvedésétől a gyógyulás utáni napokig a beteg tovább tudja vinni a vírust más embereknek. Valójában, ahogy a szakértő kifejtette, A norovírus szennyezett étel vagy folyadék lenyelésével terjed, ételt vagy edényt megosztani egy beteg emberrel, vagy megérinteni a szennyezett felületeket vagy tárgyakat, majd kezét a szájához tenni.
"Bár a tünetek általában egy-három napig tartanak, majd az állapot általában önmagában megszűnik, abban az időszakban, amikor mindezek a kellemetlenségek szenvednek, a test gyakorlatilag nem képes elviselni semmilyen ételt. Ezért a beteg kezelésének középpontjában kell állnia. mindenekelőtt a folyadékfogyasztásról a kiszáradás elkerülése érdekében, valamint a szélsőséges higiéniai intézkedésekről a vírus közvetlen környezetünkben történő továbbterjedésének elkerülése érdekében "- hangsúlyozta.
Ezért és a betegség elkerülése érdekében a szakértő tíz kulcsot nyújtott be, amelyek lehetővé teszik a betegség leküzdését:
1.- Hidratáljon sokat, de apránként. A betegség legsúlyosabb epizódjai során győződjön meg arról, hogy az elveszített folyadékokat és sókat sok folyadék (citromvíz, sport- vagy sportitalok, gyógyteák, pép nélküli gyümölcslé *) fogyasztásával pótolja, de kis mennyiségben és 30-60 percenként; Túl sok ivás egyszerre ismét hányást okozhat. Forduljon gyógyszerészéhez az orális rehidrációs oldatok szedésének lehetőségéről.