Tíz tipp a látás természetes javításához CuidatePlus

A szemünk használatának tudatosítása volt a CP INF-PRI "Virgen de los Remedios", Colmenar Viejo (Madrid) ötödik és hatodik osztályos gyermekeinek a workshop keretében megtartott workshop célja. I CuídatePlus oktatási program.

tipp

A mindennapok során alkalmazható gyakorlati tanácsokon keresztül, Amelia Jurado Y Rosana Artiaga, vizuális oktatók és Spanyol Vizuális Oktatási Egyesület (VEA), elmagyarázta annak fontosságát, hogy gyermekkorától kezdve vigyázzon a vizuális egészségre, korrigálva a rossz mindennapi szokásokat, amelyek közvetlenül vagy közvetve károsítják a szemet és befolyásolják a látást.

Például, amikor sok időt töltünk az elfogadott számítógép mellett rossz testtartás, például a hátsó ív és/vagy a nyak előrehúzása, Ez a testtartás blokkolja a vér és az oxigén bejutását a szemekbe, ami az extraokuláris izmok megfeszülését és összehúzódását okozza, és ilyenkor homályosnak látjuk.