Tíz tipp a szklerodermában szenvedőknek
Ez egy autoimmun reumás betegség, amely főleg a bőrt érinti, bár károsíthatja az olyan szerveket is, mint a tüdő, a vesék, a gyomor és a szív, valamint az ízületek.
@abc_salud Frissítve: 2019.06.29. 01: 18h
Kapcsolódó hírek
A szkleroderma egy autoimmun reumás betegség szisztémás, amelyben az immunrendszer aktiválódik, és tévesen megtámadja maga a test egészséges szöveteit, így a kollagén zavar. Főleg a bőrt érinti, bár károsíthatja az olyan szerveket is, mint a tüdő, a vesék, a gyomor és a szív, valamint az ízületek.
Ezen a szombaton, június 29-én ünneplik a "Scleroderma világnapját", ezért a Spanyol Reumatológiai Társaság és a "Nevezd meg a reumatizmust" kampány keretében decalogust készítettünk, Patricia Carreira orvos, a a madridi Universitario 12 de Octubre kórház, amely hasznos lehet a becslések szerint ebben a betegségben szenvedő betegek számára 50 000 emberből 1-et érint, és gyakoribb a 30-50 év közötti nőknél.
1) Minél előbb menjen a reumatológushoz. A reumatológus kezdettől fogva osztályozhatja és előrejelzést készíthet a betegség súlyosságáról, és figyelmeztetheti a beteget arra, hogy milyen szövődmények lehetségesek, hogyan lehet ezeket figyelemmel kísérni és a számukra legmegfelelőbb kezelést.
két) Óvakodj a hidegtől! A szklerodermában szenvedő betegek elszíneződnek a kezekben, amelyek hideg hatására túlságosan elsápadnak, majd lilásak, néha fájdalommal vagy bizsergéssel járnak. Ezeket a tüneteket "Raynaud-jelenségnek" nevezik. Néhány beteg a vérellátás hiánya miatt másodlagos fekélyeket is megjelenít az ujjak hegyén, amelyek rendkívül fájdalmasak, időbe telnek, míg gyógyulnak, és nagymértékben beavatkoznak a betegek mindennapi életébe. A Raynaud-kór és a fekélyek megelőzése érdekében elengedhetetlen, hogy megfelelő kesztyűt, zoknit és cipőt használva megvédje magát a hidegtől. Az is fontos, hogy meleg ruházattal védjük a testet, mert Raynaud-jelenség nemcsak a kezek hideg állapotában jelentkezhet, hanem akkor is, amikor a test hidegnek érzi magát. Néhány beteg kézmelegítőt használ, kis elemekkel működtethető eszközöket, amelyek nagyon hasznosak és könnyen a zsebében hordozhatók.
3) Ne cigarettázz. A dohány az artériák összehúzódását okozza, amelyek vért juttatnak az ujjakhoz, és ezért sokkal rosszabbá teszi Raynaud jelenségét. A dohányzó sclerodermában szenvedők sokkal nagyobb eséllyel rendelkeznek fekélyek az ujjakon, amelyek a betegség egyik legfájdalmasabb szövődményei. Ezenkívül a dohány károsítja a tüdőt, és ronthatja a tüdő érintettségét, amelyet egyes betegeknél tapasztalhatunk. Végül, csakúgy, mint egészséges embereknél, a dohányzás is növeli a szívroham vagy agyvérzés, valamint a rák kockázatát.
4) Kerülje a stresszt vagy szorongást okozó helyzeteket. Kimutatták, hogy a stressz fokozza az ujjakba vért szállító artériák összehúzódását és súlyosbítja a Raynaud-jelenséget. Sok szklerodermában szenvedő beteg arról is beszámol, hogy tünetei súlyosbodnak, amikor stresszt tapasztalnak. Mint minden krónikus betegségben, a nyugodt lelkiállapot is segít abban, hogy jobban érezze magát és több energiája legyen a betegség okozta problémák kezeléséhez.