Tojásfehérje a hím termékenység növelése érdekében
Ausztrál kutatók közvetlen kapcsolatot fedeznek fel az étrend és a tesztoszteron között
A Dél-ausztráliai Egyetem (Ausztrália) kutatói azonosították a közvetlen kapcsolat az étrend és a tesztoszteron között, ahol bebizonyosodott, hogy a étrend zsírszegény és magas tojásfehérje kulcs lehet a növekedéshez férfi termékenység.
A „Nutrients” folyóiratban megjelent tanulmány rámutatott, hogy bármilyen zsírtartalmú étrend, beleértve a egészséges egyszeresen telített zsírok Az olívaolajhoz hasonlóan ez már öt óra alatt is negatívan befolyásolja a tesztoszteron termelést, de tojásfehérjével és tejsavófehérjével dúsított pozitív hatással lehet a szérum tesztoszteronra.
Világszerte, meddőség a párok 15 százalékát érinti, és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslései szerint a fejlődő országokban a párok legfeljebb 25 százalékát érinti. Noha az okok sokfélék, a problémák 20-30 százaléka csak a férfi tényezőknek tulajdonítható.
Dr. Karma Pearce vezető kutató jelezte, hogy az előzetes eredmények ellentmondásos felismeréseket mutatnak be rövid öt órás távlatban a tesztoszteron és az „egészséges” egyszeresen telítetlen zsír kapcsolatáról, amelyet közkedvelten az egészséges táplálkozás, beleértve a mediterrán étrend modelljét is tekintenek.
"Feltételezik, hogy a „jó” és a „rossz” zsírok a leírás szerint működnek, De ami meglepő, hogy nem a zsír típusa volt a lényeg, hanem a hasonló mennyiségű jó és rossz zsír jelentősen csökkentette a tesztoszteron termelést "- magyarázta Dr. Pearce.