Tök és almás krém; A rózsaszínű béka

Szenvedély a főzéshez

Ez az egészséges és könnyen elkészíthető krém két fantasztikus összetevőn alapul. Egyrészt ott van a tök, magas vitamin- és ásványianyag-tartalommal és alacsony kalóriatartalommal. Ideális túlsúlyos emberek számára, mivel vízhajtó, tisztító és rostot tartalmaz. Ráadásul édessége azt jelenti, hogy nincs annyira szükségünk más típusú édességek fogyasztására. Másrészről az alma, a bűn gyümölcse, ezek megtisztítják a testet a méreganyagoktól, és számos tulajdonságán kívül segítik a koleszterinszint csökkentését. Ezzel a két összetevővel, mint főszereplőkkel, biztos lehetünk az egészséges fogásokban, ugyanakkor egyszerűek és gyorsan elkészíthetők, ideálisak ebéd és vacsora első fogásaként is.

Hozzávalók:

---