Töltse le a Твой Тренер тренировки в зале и дома PC-re ingyen - legújabb verzió - ilia
Információ
Létrehoztam egy funkcionális és könnyen használható alkalmazást, 20 éven keresztül minden edzőm és sportolóm képességemet befektetve. Töltse le és nézze meg az értékét a gyakorlatban.
1. 200 használatra kész képzési program
Férfiaknak és nőknek, otthon és az edzőteremben, izomtömeg növeléshez, fogyáshoz és enyhítéshez. Fitneszhez és testépítéshez.

2. 300 gyakorlat videóval
Jelenleg az alkalmazás körülbelül 230 gyakorlatot tartalmaz az edzőteremben és otthon. Minden gyakorlat tartalmaz teljes videókat (interneten keresztül) és rövid videókat, amelyeket internet-hozzáférés nélkül megnézhet.
3. 20 fitnesz kalkulátor
Számológépek az edzések kiválasztásához. táplálkozás, sporttáplálkozás, a csapat súlya és még sok más. Számos ilyen számológép felülmúlhatatlan.
4. Képzési napló
Itt szerkesztheti az edzéseket, és akár mozgásvideókat is megnézhet. Ebben az esetben legfeljebb 6 programot írhat be a naplóba.
5. 20 elkészített étrend
Fogyáshoz és fogyáshoz mindkét nemnél Az étrendeket professzionális táplálkozási szakemberünk készíti. Tartalmazza a lemez analógjait és a grammos pontosságú adagok kiválasztását.
6. Több mint 1000 tétel
30 szerzőből: edzők, sportolók, táplálkozási szakemberek és orvosok. Fotókkal és videókkal. Valamennyi, a fitneszhez kapcsolódó témával kapcsolatban.
7. Kérdezhet
Lehetőség van arra, hogy az edzőinknek feltegyük a kérdését. Például az EM a testépítésben. És kapjon minősített választ e-mailben.
8. Diéta és egyéni edzés
Lehetőség van egyéni edzőkomplexum és egyéni étrend megrendelésére. Ez már fizetett.
9. Egyedülálló "Trainer-Online" számológép
Ki készít programot csak neked és teljesen ingyenes. A számológép több mint 20 paramétert használ. Oroszországban nincsenek analógok.