Tomy Diet Nagykereskedelmi árak a fogyasztó számára elérhető helyen

HÍREK

Zabtej: Mi ez és hogyan lehet otthon elkészíteni

A Zabtej Könnyű, gazdaságos és tápláló alternatíva mind a laktóz-intoleranciában szenvedő emberek, mind a vegánok számára, akik nem akarnak állati termékeket fogyasztani.

fogyasztó

Zabpehely és víz alapján készül, bár más összetevőket is hozzá lehet adni, hogy kiegészítsék táplálkozási erejét, vagy más ízt kapjanak.

Mint ismeretes, a zab gazdag omega 3 és omega 6 telítetlen zsírforrás, amelyek segítenek a koleszterinszint szabályozásában. Emellett magas rosttartalma miatt megakadályozza a székrekedést, és csökkenti az aranyér és a bélproblémák kockázatát.

Másrészt a zabpehely fehérjében gazdag. Ez ideális sportolók vagy intenzív fizikai aktivitású emberek számára, akiknek meg kell erősíteniük az izmokat.

Végül a zabtej nagyon jó a csontok demineralizációja elleni küzdelemben, köszönhetően a kálium, magnézium, cink és kalcium.

Nagyon könnyű otthon elkészíteni.