TÖRTÉNT EZEK AZ ÉTELEK EREJÉRE, HOGY KÖVEKET TETTEK A GALLBLADDERBEN - FAUSTINO RUBIO SOTO

Mindezek a gondok segítenek csökkenteni az olyan tüneteket, mint a hasi fájdalom vagy a krízis során jelentkező kellemetlen érzés, mivel az étel alapvető alkotóelem, azonban nem helyettesítheti az orvos által előírt klinikai kezelést, amely magában foglalhatja egyes gyógyszerek alkalmazását a tünetek enyhítésére.

ezek

Ami az epehólyag köveiben szenvedő embereket fogyasztja zsírok bevitele során, az az, hogy az epének, amely az epehólyag által termelt anyag, a bélben lévő zsírokkal keveredik, hogy elősegítse a felszívódást, tehát ha lenyelik őket, akkor az epehólyag stimulálódik az epe felszabadítása és ez még több fájdalmat és kényelmetlenséget okoz.

Engedélyezett ételek

Az epehólyag-krízis során vízben gazdag, kevés vagy egyáltalán nem zsírtartalmú ételeket kell fogyasztania, például:

  • Gyümölcsök, a kókusz, az avokádó és az acai kivételével;
  • Zöldségek általában, különösen főttek, mivel megkönnyítik az emésztést;
  • Teljes kiőrlésű gabonák, például rizs, tészta és teljes kiőrlésű kenyér;
  • Sovány tej és származékai;
  • Főtt vagy grillezett alacsony zsírtartalmú húsok, például bőr nélküli csirke, hal és pulyka;
  • Víz- és gyümölcslevek.

Tiltott étel

Az epehólyag-válság idején tiltott ételek magas zsírtartalmúak, például:

  • Teljes tej, túró és joghurt;
  • Sárga sajtok mint a parmezán;
  • Vaj és bármely más állati zsír;
  • Zsíros húsok például borda, kolbász, kacsa vagy libahús;
  • Zsigerek mint a máj, a szív, a vese vagy a belek;
  • Olajos magvak mint dió, gesztenye, mandula, földimogyoró;
  • Zsíros hal mint a tonhal, a lazac és a szardínia;
  • Mások: Csokoládé, sütik, leveles tészta, húsleves, kész mártások, majonéz;
  • Alkoholos italok.