TRIPHALA, AZ AJURVÉDA ÉKSZERE

A Triphala egy ayurvédikus készítmény, amely három gyógynövényből áll, és amelyet Indiában évezredek óta használnak. Szanszkrit nevének fordítása "Tri" lenne, ami három és "phala" gyümölcsöt jelent. Indiában van egy népszerű mondás, amely szerint: „Nincs anya? Ne aggódjon, amíg van Triphala ". Ennek oka az, hogy az indiánok úgy vélik, hogy Triphala képes gondoskodni a test belső szerveiről, mint az anya a gyermekeiről.

De ahhoz, hogy egy kicsit jobban megértsük, hogyan működik ez a készítmény a testünkben, el kell mennünk a gyökérig, ennek a három gyógynövénynek az összetételéhez, amelyek Amalaki, Haritaki Y Bibhitaki.

Amalaki édes, keserű, fűszeres és összehúzó, ami miatt csökken vata, kapha és főleg pitta. Ez egy természetes antioxidáns, ezért tartják az ájurvéda egyik legnagyobb fiatalítójának, emellett rendkívüli tisztító ésTriphala egy ájurvédikus készítmény, amely három gyógynövény, amelyet Indiában évezredek óta használnak. A szanszkrit nevének fordítása az lenne három gyümölcs: "Tri"Ami hármat jelent és"phala segít az immunrendszer fellendítésében. Ez a gyümölcs az egyik természetes forrás, amely több C-vitamint tartalmaz, 20-szor több, mint egy narancs. Hasznos a keringési és emésztőrendszer számára is.

Haritaki édes, savas, fűszeres, keserű és összehúzó, ami egyensúlyt teremt a doshákban vata. Cselekvése emésztő, fokozza az agnit (emésztési tűz), enyhe hashajtó és retenciós funkcióval rendelkezik. Ettől klasszikus szív-, agy- és hosszú élettartam.

Bibhitaki összehúzó, édes és száraz, ezért csökken kapha. Hatásai hasonlóak a haritakihoz, fokozza az agnit (emésztési tűz), emésztő, visszatartó és enyhe hashajtó. Terhes nőknél jó a hörghurut és az asztma, a hang, a szem és a hányás csillapítása. Jó gyulladásos folyamatokban, allergiában és parazitákban.