Trükkök a fogyáshoz A májusi szezonális gyümölcsök a fogyáshoz

A tavasz a legjobb, amikor az asztalokat sokféle szín, illat és zamat tölti meg

Hírek mentve a profilodba

trükkök

Szezonális gyümölcsök májusban

Eper

Kevés kalóriát, bőséges C-vitamint és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek ellensúlyozzák az öregedést és az olyan anyagok káros hatását, amelyek elősegíthetik a rák kialakulását. A terhesség első hónapjaiban történő fogyasztása folsav vagy folát esetén jó. Hiperurikémia vagy köszvény esetén vizelethajtó hatásuk van. Akkor jók, ha magas a vérnyomása vagy egyéb folyadékretencióval járó betegség van.

(Olvassa tovább a kép után)

Szilva

Véd a szív- és érrendszeri problémák ellen, csökkenti a vérrögképződés kockázatát, gazdag antioxidánsokban és elősegíti az egészséges bőrt.