Trükkök a fogyáshoz Csak készpénzes étrend vagy hogyan lehet egyszerre fogyni és pénzt megtakarítani

NAPON 21 EURO-NAK ÉLÉS

Amanda Chatelnek az utóbbi hónapokban sikerült érezhetően lefogynia, elfogadva az úgynevezett "csak készpénzes étrendet"

Köztudott, hogy a napot diétától étrendig töltjük, és annak az idején vagyunk fogyasztása, az edzőterem és a gyorsétel. A fogyás csodáit gyógyszerként értékesítik a garantált boldogság érdekében, és nincs senki, aki többé-kevésbé közvetlenül vagy közvetve nem gondolkodik a plusz vagy hiányzó kilókról.

Nos, a New Yorker Amanda chatel Az elmúlt hónapokban jelentősen sikerült lefogynia, és így mesélte el először a The Week újság első személyében, amelyben kifejtette azokat az okokat, amelyek arra késztették, hogy átvegye az úgynevezett csak készpénzes étrendet, a „diétát”. csak készpénzből ". És Amandát eredetileg nem a kilók, hanem a túlzott kiadásai aggasztották. Miután sikerült csökkentenie az utóbbit, a fogyás még egy következmény volt, sok más mellett, ami javította mindennapi életét. Miért akart Amanda többet spórolni? Ennyit költöttél?

Túlzott fogyasztás

Amanda rájött, hogy sokkal többet költött, mint amennyivel tartozik, anélkül, hogy viselt volna túl különálló élet: nem volt Párizs hilton, de sok kiadása kiadható volt. A harmincéves elsősorban a New York-i élet tényének tulajdonítja: „Nem azt mondom, hogy New York-i lét ürügy, hanem gyakorlatilag minden nap nyitva tartó új étterem és egy világ az üzletek szó szerint a küszöbén. Mindenhol lehetőség nyílik pénzköltésre - és én is sokat költök ".

Sok héten át négyszer-ötször mentem vacsorázni, de ez megváltozott

E gondolatok eredményeként Amanda alaposan szemügyre vette havi kiadásait, rájött, hogy csak étkezésre költ 800 és 1200 dollár közötti összeget. Úgy döntött, hogy meg kell változtatnia, hogy azok vannak teljesen aránytalan összegeket.

---